21 ноября, четверг

(разм. 11:00, начало 12:00)

800 м в.ст.

1500 м в.ст.

(1 дистанция на выбор!)

22 ноября, пятница

(разм. 09:00, начало 10:00)

50 м баттерфляй

100 м на спине

100 м брасс

100 м в.ст.

перерыв 45 мин.

4*50 м в.ст. смеш.

400 м компл.пл.

4*100, 4*200 м на уст. РМ, РЕ

23 ноября, суббота

(разм. 09:00, начало 10:00)

50 м в.ст.

200 м на спине

200 м брасс

100 м баттерфляй

перерыв 45 мин.

4*50 м комб.

400 м. в.ст.

100 м компл.пл.

24 ноября, воскресенье

(разм. 09:00, начало 10:00)

4*50 м в.ст.

200 м баттерфляй

50 м на спине

50 м брасс

перерыв 45 мин.

200 м компл.пл.

200 м в.ст.

4*50 м комб.смеш.