Skip to content

Лента новостей назад к ленте

февр.272019

Майский сбор для спортсменов Мастерс в Баку

  • 27 февр., 08:34

С 1 по 11 мая в Баку будет проходить тренировочный сбор  для спортсменов мастерс и любителей плавания. Сбор организуют Владислав Брагин и Владимир Предкин.

Друзья,  как показал наш опыт проведения сбора в Крыму – наиболее востребованными темами сбора являются постановка  годового тренировочного процесса, упражнения для совершенствования техники в воде и на суше,  разработка индивидуальных расписаний тренировочных циклов.  

Техническая программа сбора в Баку сформирована с учетом этих запросов и предусматривает одну-две тренировки в день на воде  для спортсменов Мастерс и одну  для любителей плавания, не принимающих участия в соревнованиях. Тренировки «любителей» и спортсменов Мастерс будут проходить раздельно.

Так же  во время сбора мы разберем: 


1. Упражнения на повышение уровня кислородообмена и гипоксии

2. Упражнения на развитие специальной силы в воде

3. Упражнения на развитие скоростных качеств

4. Технику выполнения старта и поворота разными стилями плавания

Тренировки на суше общего плана будут направлены на повышение подвижности суставов и на растяжку мышц с одновременным формированием крепкости в рамках эффективных двигательных амплитуд плюс будут даны специальные упражнения для пловцов,  развивающие физические качества, необходимые в каждом из стилей. 

Сбор  будет проходить в течение 10 дней, но для желающих предусмотрены различные по времени пакеты участия от 5 дней. Примеры пакетов участия в сборе:

 С 1 (день прилета) по 6 мая (день отлета) пакет любителей плавания. Программа №1, стоимость спорт пакета – 22 600 рублей.

С 1 по 6 или с 6 по 11 мая (день отлета) пакет спортсменов Мастерс. Программа №2, стоимость  спорт пакета 25 000 рублей. 

С 1 мая (день прилета) по 11 мая (день отлета) пакет спортсменов Мастерс. Программа № 3, стоимость спорт пакета 42 500 рублей.

Пока это предварительная разбивка по времени. Сроки могут быть сдвинуты по мере формирования списка участников. Расписание тренировок по программам 1-3 и ориентировочная стоимость участия здесь

Внимание! Подвижки по времени сбора  будут производиться только в течение двух недель после опубликования анонса сбора. Друзья, это в ваших интересах, так как  чем позже мы сформируем программу, тем дороже будут билеты и проживание. Участие в сборе менее 5 дней не рекомендуется и оформляется в последнюю очередь.

Как всегда возможна разработка индивидуальной программы тренировочного процесса: подготовка к конкретной дате соревнований, годовая программа, программа развития определенных навыков (за отдельную плату).

Тренировки будут проходить в современном  (открыт в 2015) олимпийском водном комплексе Баку.   Для нас будут выделены 3-4 дорожки в 50 метровом бассейне. Помимо зала, где будут проходить групповые занятия, можно будет воспользоваться  для индивидуальных занятий всей фитнесс инфраструктурой комплекса. 

Почему Баку?

 В прошлом веке Баку называли восточным Парижем, а сегодня Баку строит современные футуристические небоскребы в ускоренном режиме. При этом Баку хранит наследие старины, средневековые постройки и присущий востоку ритм жизни (кстати, даже стекляшки сохраняют восточный колорит).  В Баку можно ранним утром потренироваться или выйти на шумный базар и прикупить ковер, сотканный вручную, отобедать традиционными азербайджанскими блюдами, приготовленными по рецептам, передающимся из поколения в поколение или потренироваться, а вечером отправиться любоваться на футуристические небоскребы «Башни пламени» или все-таки потренироваться. )) Кстати,  Башни пламени - символ Баку, а  Янардаг - охваченный пламенем склон горы в окрестностях Баку, который невозможно потушить ни дождем, ни засыпать песком, и горящий на протяжении уже нескольких тысячелетий - одна из самых удивительных природных достопримечательностей Апшеронского полуострова.  

В итоге! Баку – это возможность совместить насыщенный тренировочный процесс  и насыщенную познавательную экскурсионную программу. Хорошая спортивная база и удивительный город, сочетающий в себе старинный колорит и ультрасовременные архитектурные достопримечательности. Описание интересных на наш взгляд мест для посещения  в Баку и его окрестностях  и справочная информация по нему здесь.

Проживание организуется участником сбора самостоятельно.

Рядом с комплексом есть отель Renessans Hotel 3*  (в 100 метрах), который готов предоставить размещение с трехразовым питанием (обращайтесь, свяжемся!). Это скорее эконом вариант, нацеленный  только на спорт, так как добраться до центрального города можно только на транспорте, да и рядом пустынно.  На половине  пути до исторической части города есть отель East Legend, от которого можно за 20 минут дойти пешком как до Водного комплекса так и до исторической части  города (двухместный номер на двоих – около 3 тысяч рублей).  Выбор отелей  в Баку очень большой, на любой вкус и кошелек, просьба только селиться все-таки в Сабаильском районе или Внутреннем городе (историческая часть), что бы можно было при желании оперативно собраться, например,  для экскурсий за город.

Тренировки будет проводить мастер спорта международного класса Брагин Владислав,  к нему присоединится заслуженный мастер спорта России Владимир Предкин

Брагин Владислав: мастер спорта международного класса. В движении "МАСТЕРС": 14-ти кратный рекордсмен мира и 18-ти кратный рекордсмен Европы. 

Многократный чемпион мира Европы и России в разных возрастных категориях. 

Более 20 лет работы в направлении физического восстановления и реабилитации, опыт подготовки спортсменов различных возрастных категорий исходя из их фактического физического состояния.

Предкин Владимир: заслуженный мастер спорта России. Серебряный призер Олимпийских Игр, серебряный и бронзовый призер чемпионатов мира, 3-кратный чемпион Европы, бронзовый призер Игр Доброй Воли, многократный победитель этапов Кубка Мира, многократный чемпион и рекордсмен чемпионатов СССР,

В движении "МАСТЕРС": 13-ти кратный чемпион Мира, 5-ти кратный чемпион Европы, многократный чемпион и рекордсмен России, действующий рекордсмен мира в своей категории.

Заявки высылаются на электронную почту braginvladislav71@gmail.com с указанием:

1. Сроков пребывания на сборе (не менее 5 дней) 

2. Категории «Любитель» или спортсмен «Мастерс»

3. Возраста

4. Достижений в движении Мастерс или собственной оценки уровня плавания (качественно  или время на дистанции)

5. Приоритетного стиля плавания для совершенствования на сборе

6. Дополнительные пожелания по программе сбора.

Все вопросы по сбору лучше почтой – отвечать будем оперативно!

24 комментария


    • 01 марта 2019, 10:16
    • Иванушкин Илья

    Был с Предкиным на сборе в Крыму, отличный тренер. Но он живет в Санкт-Петербурге. Там же на сборах познакомился с Брагиным, он навязался быть моим тренером, пел мне, как быстро я буду плавать. Пол года ездил к нему на тренировки, выполнял все его бредовые задания. Результат только регрисирует. Брагина интересуют только деньги, причем ранее оговоренная стоимость его услуг постоянно изменялась, причем в большую сторону. Да и личностные качества человека равны нулю. Уважаемые господа и дамы, будте бдительны, не тратьте свои деньги и время на этого шарлотана.

    • 01 марта 2019, 16:16
    • Сизиков Геннадий

    Илья,привет! Рад был тебя услышать! Хоть и в такой форме)))

    • 01 марта 2019, 20:30
    • Юрченков Александр

    Друзья! До недавнего времени у меня не возникало желания оставить какой-либо комментарий, но в свете последних событий хочу поделиться своим опытом, вдруг кому-то он покажется интересным. В прошлом году мне представилась возможность поехать на сбор для спортсменов Мастерс под руководством Брагина Владислава. Сбор проводился в Словакии рядом с городом Шаморин на базе X-bionic sphere. Я был знаком с Владиславом с 2014 года и знал, что подобные сборы проводились и раньше, но возможность поехать у меня появилась только прошлым летом. Группа у нас была не очень большая, зато очень дружная – никогда не забуду как мы все вместе (с тренером, кстати говоря) смотрели матч Россия-Испания и какие счастливые потом отправились любоваться закатом над Дунаем. Как мне показалось, такой сбор – это отличная возможность проверить себя (всё-таки две тренировки на воде и одна в зале, как мне кажется, непозволительная роскошь для рядового участника нашего движения, тем более в коллективе) и отдохнуть ментально от суеты и рутины или от чего вы там хотите отдохнуть?)) Так вот, я остался абсолютно доволен своей поездкой и той работой, которую я там проделал. Читая комментарий Ильи, с которым я лично не знаком, я как будто читал про другого Брагина, Брагин, который был со мной на сборах, был совсем другой. Всё же давайте внимательно прочитаем аннотацию к предстоящему сбору: я там не нашёл информации, что после этого сбора вы бомбанёте по мировому рекорду, нет, там суть в другом… Я надеюсь, что Илья оставил свой комментарий под влиянием сильных эмоций, и на самом деле он сам так не считает.

    • 02 марта 2019, 09:39
    • Сизиков Геннадий

    Илюха! Влад сдержал обещание-ты бомбанул) Привет всем Сбор в Крыму!!!

    • 02 марта 2019, 10:50
    • Иванушкин Илья

    Что-то отзыв Юрченкова Александра уж больно по стилистике похож на статью про Баку, которую писала 50 летняя жена Брагина Наталья. Брагины - это крейзи семейство, а Влад - фуфломёт.

    • 02 марта 2019, 22:47
    • Алексеев Максим

    Давно знаю Влада!!! Замечательный человек и тренер!!! А за такие слова, которые Вы говорите про Влада, можно и в Бубен...

    • 03 марта 2019, 11:11
    • Иванушкин Илья

    Иди ты на х... Максим и туда же зацепи и Владика.

    • 03 марта 2019, 11:25
    • Сизиков Геннадий

    Илья,привет! Как тебе такая история ?) При подготовке к ЧМ-2015 в Казани на SpB-Open порвал левую руку. Как плеть висела. Год плавал кое-как,результаты резко упали. На следующем Оупене встречаю Влада. Мы знакомы с летнего сбора Раменское-2011 перед ЧЕ в Ялте. Между делом,на ходу,перед заплывом. Я бы послал. А он лишь,-Давай по окончании стартов. Прописал программу,выслал упражнения. Вроде и деньги были-не взял. Результаты падали,а я хотел всё и сразу. Позиция же Влада-продолжай,нужно время:зажить,адаптироваться... В 2018 мы встретились на сборах. Теперь Сбор в Крыму.К тому времени окончательно решил завязать с плаванием:со своих небольших 600 очков съехал на 400.И в Крым поехал закупаться после ЧЕ в Словении. И бросить это дело(((. Эти две недели буквально перевернули мою жизнь. Секс,наркотики,рок-н-рол - слабые стимуляторы по сравнению с тренями в команде единомышленников . Из стайеров ушёл в спринт. Мои 600 с плюсиком опять при мне)))! Конечно,хочется большего. Но,вспоминая Брагинские -продолжай,нужно время-, летаю на трени. HAVE FUN,одним словом. Вот такая моя история. А отношения тренер-ученик - вечная тема. Самая недавняя , что на слуху, Тутберидзе - Медведева (((. Илья! Ты горишь,хочешь! Это главное! Путь - всё! Результат,к сожалению, - профессиональная смерть. Желаю тебе жить! И здравствовать ! Геннадий , твой односборник по Сбор в Крыму)))

    • 03 марта 2019, 11:31
    • Данилов Александр

    Уважаемые коллеги по движению Мастерс, давайте будем более сдержанными в комментариях, не будем вешать ярлыки и давать чрезмерно эмоциональные оценки. Иванушкину можно было просто написать: мне не понравились тренировки Брагина. В ближайшее время на Президиуме будет рассмотрен вопрос об удалении с сайта подобных "ярких" комментариев.

    • 03 марта 2019, 12:17
    • Алексеев Максим

    Илья, чтобы кидаться такими фразами к незнакомым людям надо иметь очень веские основания! В Вашем случае я вижу только не адекватное поведение вызванное весенним обострением, и в данной ситуации " фуфломет" тут только один.

    • 03 марта 2019, 14:58
    • Иванушкин Илья

    Господин , президент . Для соблюдения политкоректности на страницах сайта .Не публикуйте коммерческую, маркетинговую информацию, направленную в интерессах третьих лиц . Я оставил свой отзыв и комментарий о качестве оказанной услуги . Ни чего личного, только бизнес

    • 03 марта 2019, 15:44
    • Попов Александр

    Александр Николаевич, для удаления таких комментов нужно решение президиума? Мне кажется, постмодерацию никто не отменял? Теперь собственно главному фигуранту.. При чем тут коммерческое? Где еще спортсмены могут брать подобную информацию? Не нравится - не ешьте.. Можете сказать "мне не понравилось".. Если кто-то захочет к Вашему мнению прислушаться - отлично.. Нет - ну что поделать.. Это полезная и нужная информация.. Два известных человека предлагают свои услуги - я бы с удовольствием съездил, будь у меня времени побольше, например.. Может и доберусь как-нибудь.. Но это никак не сделать, если к такой информации нет доступа.. Так что уж извините, мне кажется, эта информация должна появляться

    • 04 марта 2019, 14:10
    • Данилова Юлия

    Александр, решение нужно было для того, чтобы удалять комментарии, которые не содержат ненормативной лексики, но при этом слишком эмоциональны, подобные тем, что оставлены выше. В этих случаях авторы будут предупреждаться и при повторном случае - баниться. Т.к. у нас не форум, а простые комментарии с "урезанными", скажем так, возможностями - правила поведения не прописаны. Чтобы пресечь подобное в кратчайшие сроки - оформили это решением Президиума.

    • 04 марта 2019, 18:51
    • Бурова Нонна

    Доброго дня всем. Мои комментарии к крайнем сбору МАСТЕРС в Евпатории-отлично, с пользой и удовольствием проведённое время! К комментам Иванушкина Ильи:не нужно складывать свои проблемы и недостатки на тренера, Я Вас наблюдала в течение сборной недели-невозможно из бревна сделать балерину, какого бы тренера вам не приставили. Это о ваших физических данных. А о человеческих качествах, которые наверное, ничему обсуждать здесь, но все же выскажусь, Вы хам и грубиян. Надеюсь, Вы помните о чем я. Полностью согласна с Геннадием-выстрелил, так выстрелил!! Всем Мастерсам, желающим узнать для себя что-то новое и провести время с пользой для своего увлечения и кругозора и интеллекта советую участвовать в сборе, при возможности. С уважением ко всем участникам движения МАСТЕРС, за исключением...))) Всем успехов, здоровья, добра.

    • 04 марта 2019, 20:35
    • Баскакова Снежана

    Илья, не знаю, что с тобой случилось, да и знать не хочу. Это твоё - личное. Мое личное мнение: Данный "опус" в сторону Брагина ВВ очень некорректный . Со своей стороны хочу защитить Тренера и опровергнуть несправедливый отзыв. С октября занимаюсь у Влада. Сказать что довольна - ничего не сказать. Пришла абсолютно сырая как технически так и по скорости. За 5 мес. занятий прогресс очевиден - и даже более. Не буду расписывать специфику трен.процесса, скажу лишь, что он очень грамотный и профессиональный. Не для "галочки" . данного тренера считаю высоквалифицированным и добросовестным. Если кого-то что-то не устраивает, всегда есть варианты. Не вижу никаких проблем. Ну а грязь в виде низкоплинтусных комментариев про личные моменты , считаю недопустимой . "человечек" - это потеря твоего лица или отсутствие такового в принципе, что говорит о низком интеллектуальном уровне и недостатке воспитания.

    • 04 марта 2019, 22:17
    • Ческис Ольга

    Всем добрый вечер! Тоже свои пять копеек напишу... Была на сборе в Крыму с Владом и Владимиром. Очень понравилось - это если мягко сказать) Три тренировки в день! Мозги прочищаются до нуля!!)) С тех пор тренируюсь у Влада (5 месяцев). И улучшения результатов есть, и сами тренировки - супер. С нетерпением жду поездки в Баку)

    • 05 марта 2019, 09:27
    • Иванушкин Илья

    🤣🤣🤣

    • 05 марта 2019, 10:25
    • Иванушкин Илья

    Тетки 50+ типичные обитательницы болота брагига. Слава Богу -я вырвался из этого блудника !

    • 05 марта 2019, 10:29
    • Данилова Юлия

    Илья, я прошу вас прекратить комментировать в таком тоне. Иначе я буду вынуждена вас заблокировать. Мне кажется, выше оставлено достаточно опровергающих ваше мнение слов.

    • 05 марта 2019, 12:04
    • Попов Александр

    Юлия, дело ж не в сути, дело в форме комментариев.. Мнение у каждого может быть своим - право каждого человека.. А вот форма, в которой один конкретный товарищ свое мнение высказывает уже по второму посту, наверное все же неприемлема.. и давно пора это прикрыть..

    • 05 марта 2019, 12:29
    • Иванушкин Илья

    Пишу по факту, по ситуации .

    • 05 марта 2019, 12:51
    • Баскакова Снежана

    Когда-нибудь, тебе за это будет очень стыдно..... Но это если "дорастешь".

    • 05 марта 2019, 13:57
    • Иванушкин Илья

    Снежок , Юля просила больше не комментировать, так бы я ещё подписал бы ...)

    • 07 марта 2019, 10:37
    • Фокин Андрей

    Уважаемый Илья ! Лично с Вами не знаком, но не могу не высказаться по поводу Ваших писем в отношении Владислава Брагина. Во первых Вы просто оскорбили публично человека. Во вторых Ваше отношение к тренеру должно быть сугубо личным и высказать свое неудовлетворение в этом случае необходимо лицом к лицу, а не выносить это на всеобщее обсуждение с нелицеприятными эпитетами. В третьих методики тренировок и подготовки к соревнованиям строятся на тесном сотрудничестве "тренер-ученик" и абсолютно никто не запрещает эти вопросы обсуждать совместно и находить удовлетворительные решения. И последнее, я работаю с Владиславом более 2-х лет мой возраст 63 года и могу сказать, что сформированный план тренировок полностью соответствует функциональным возможностям организма, включая подготовку на воде и на суше. За это время благодаря настойчивости с обеих сторон мне удалось полностью овладеть современной техникой брасса, а сейчас работать над силовой выносливостью. Не могу сказать что все дается легко. Поначалу приходилось и очень уставать и терпеть, но это спорт, а не купание. В заключении хочу пожелать Вам впредь воздерживаться от оскорбительных публичных высказываний в адрес кого бы то ни было, можно критиковать , но аргументировано и конструктивно без оскорблений. И в заключении - не нравится тренер-поменяйте и пусть это принесет Вам только прогресс и положительные эмоции Андрей Фокин "Посейдон"

Чтобы комментировать, вам нужно войти в систему